Stage de yoga aux îles de Lérins

L’association Air libre yoga vous propose un stage de yoga durant le week-end de la Pentecôte sur l’île Sainte-Marguerite, animée par Patricia Briand, professeur de yoga et yoga thérapeute diplômée.

Dans un cadre idyllique, vous pourrez découvrir cette discipline complète et accessible aux nombreuses vertus, qui vise à renforcer l’équilibre entre le corps, l’esprit et le mental.

 
Au programme :

  • Séances de yoga,
  • Marches méditatives,
  • Deux ateliers de philosophie du yoga sur les thèmes "Le contentement et le détachement" et "Accepter ce qui est".

Vous pourrez aussi consacrer des moments aux balades et baignades.
Trois jours pour se ressourcer et retrouver le bien-être.

Quand ?

sam. 19 mai 2018 > lun. 21 mai 2018

Du samedi 9h30 au lundi 17h

Où ?

Fort royal - Île Sainte-Marguerite
Île Sainte-Marguerite
Îles de Lérins
06400 Cannes

Qui ?

Tout public

Tarif(s) ?

Hébergement et pension complète au Fort en dortoirs et traversées en bateau : 170 €
Enseignement yoga (2 séances/jour), marches méditatives et ateliers de philosophie du yoga : 125 €

Renseignements

Air libre yoga
airlibre.patricia @ orange.fr
Tél : 06 15 78 03 30
www.airlibreyoga.fr